트러젠영법






일명 머리들고 자유형이라 불리는 트러젠영법이다.


익수자를 구조하기 위한 대표적인 구조영법인데 익수자에게 시선을 떼지 않기 위해 머리를 항상 물밖에 내고 있어야 한다. 그렇게 하기 위해 팔동작은 자유형으로 하고 잔잔한 실내 수영장의 경우 평영킥, 야외의 경우는 크롤킥을 구사한다.





머리를 항상 들고 있기 때문에 입수하는 팔에 물이 튀어 코나 입으로 들어가지 않게 조심해야 한다.

댓글

  1. 갑자기 영화 해운대 생각나요
    죠낸 패서 기절시키고 끌고가기 ㅋㅋㅋ
    음.. 자유형 보다는 그냥 평형에 팔만 바꾼거 같은 느낌인걸요? 무언가 빡세보여요 ㅠ.ㅠ

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  2. 영화 '해운대'에 그런 장면이 나오나요? 아직 못봐서...
    저 트러젠영법, 해보면 보기보다 무지 힘들어요. 머리가 나온만큼 계속 물을 눌러야 하기 때문에 몸을 완전히 잠그고 하는 영법보다 배는 힘들어요.

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  3. 요건 좀 해볼만 하네...쉬워보이지는 않지만..
    좀더 많은 정보를 올려줘봐.
    혼자 수상인명구조원하는것보단...친구랑 같이 하면 좋잖아...
    나이 60에 수상인명구조원..어때..좋지?

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  4. 수영장 갈 때 같이 가자.
    내일 낮에 수영장 갈 계획인데 시간 괜찮으면 같이 가.

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